Rehabilitacja Przyłóżkowa
Podstawowe zasady i cele
W codziennej praktyce opiekuna medycznego
Autor:
Karolina Skiba
Czym jest rehabilitacja przyłóżkowa?
To zespół wczesnych działań profilaktycznych i usprawniających, prowadzonych bezpośrednio w łóżku pacjenta w celu ochrony przed skutkami unieruchomienia.
- Zapobieganie odleżynom, przykurczom i powikłaniom zakrzepowym.
- Utrzymanie prawidłowej wentylacji płuc i sprawności krążenia.
- Wsparcie psychiczne i motywowanie pacjenta do dalszej walki o sprawność.
Fundament:
Pozycjonowanie i Odciążanie
Zanim przejdziemy do ćwiczeń, kluczowe jest prawidłowe ułożenie ciała. Regularna zmiana pozycji (co 2 godziny) oraz stosowanie udogodnień (wałki, kliny) chronią tkanki i stawy.
Trzy Filary Usprawniania
1
Oddech
- Nauka głębokiego wdechu
- Oklepywanie klatki piersiowej
- Wspomaganie odkrztuszania
2
Ruch w Stawach
- Ćwiczenia bierne i czynne
- Zapobieganie przykurczom
- Pobudzenie pompy mięśniowej
3
Pionizacja
- Stopniowe unoszenie wezgłowia
- Siadanie ze spuszczonymi nogami
- Adaptacja układu krążenia
Wspieranie Samodzielności
Rehabilitacja przyłóżkowa to także włączanie pacjenta w czynności higieniczne i zmianę pozycji w obrębie łóżka. Nie wyręczamy podopiecznego w tym, co potrafi wykonać sam.
Złote Zasady Bezpieczeństwa
- Zasada bezbolesności: Ćwiczenia i zmiany pozycji wykonujemy do granicy bólu – nigdy na siłę.
- Stopniowanie wysiłku: Przechodzimy od prostych ruchów biernych do bardziej złożonych i od leżenia do siadu.
- Kontrola parametrów: Obserwacja tętna, oddechu, zabarwienia skóry oraz reakcji na pionizację (zawroty głowy).
- Ergonomia pracy: Dbanie o własny kręgosłup i prawidłowe techniki przemieszczania pacjenta.
Efekty w Praktyce
Systematyczna praca opiekuna bezpośrednio przekłada się na jakość życia i szybszy powrót pacjenta do sprawności.
- Brak powikłań wynikających z unieruchomienia
- Gotowość organizmu do pełnej pionizacji
- Poczucie sprawczości i bezpieczeństwa chorego
Dziękuję
za uwagę
Czas na pytania